Giovedì 8 ottobre seconda conferenza del ciclo “I Giovedì di UTC”: “Le erbe e le piante che ci aiutano a combattere l’ossidazione e l’invecchiamento”, relatrice Elena Beretta, erborista e naturopata.

Pensare di non invecchiare è pura utopia, ma cercare di farlo nel modo migliore, lentamente e in pace con se stessi e con gli altri è possibile. Il nostro organismo mette in atto naturalmente dei processi validi per combattere l’ossidazione e l’eccesso di radicali liberi, molto spesso però questo non è sufficiente per mantenere l’equilibrio e si innesca una situazione di stress ossidativo, che deve essere evitato.

Un grande aiuto ci può venire dall’immenso mondo delle erbe e delle piante, che assunte in maniera corretta e nelle giuste dosi ci danno una mano a mantenerci giovani. Nel corso dell’incontro oltre alla presentazione teorica dell’argomento trattato verranno date utili indicazioni pratiche, “I Giovedì di UTC” hanno lo scopo di dare informazioni che possono realmente migliorare la qualità della propria vita.

Elena Beretta, già insegnante di Erboristeria all’Istituto Riza di Milano, svolge attività di naturopata-iridologa a Novara, allo studio di Naturopatia “La Verbena”, collabora con l’Unione Tutela Consumatori Onlus e tiene regolarmente conferenze sull’uso delle erbe e delle piante in Naturopatia. Info: 346 4713529

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